4)第288章 形意三体式_我在现实世界给武技加点
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  多久,就会浑身发抖,抖到一定程度才会出冷汗,现在还早,最好才是考验意志的时候,坚持住,我看好你。”

  钱东说完头也不回的就进去了,一般人练习他肯定要亲自看着,没办法这玩意练不好会伤身,不过胡珊不用担心,就她那体魄,伤不到她,反正是自己选的,总得体验一下才行,不然每天练这个就想着哪个的,最好芝麻和西瓜都得不到。

  “啊?啊!!可是我不看好我自己啊,东哥,无奈说说太极吧,那个我感觉我可能更喜欢。”

  胡珊眼泪都快流出开了。

  “不行,今天先练这个,明天练什么你自己决定,行了,好好练,别分心,仔细感悟身体变化。”

  “这样会好受一些吗?”

  “不会,但是会觉得时间过得快一点,哈哈哈哈。”

  说到最后,钱东已经回到屋内,留下胡珊一人站在原地,大笑完还忍不住大声补上一句:

  “中间不能停,不能休息,不然就得重新开始。”

  “啊啊啊!!!”

  “汪汪汪~~”

  一时间胡珊郁闷的叫声,和围墙后面哈士奇的叫声响成一片。

  最终胡珊还是很老实的完成了第一天的三体式站桩,耗时四十五分钟。

  等胡珊完成之后,那真的是浑身颤抖,就连额前的发间都有汗水流出,等钱东说好了的时候,胡珊已经无法站稳,直接软倒在了地上,以胡珊的体质,愣是坐在地上缓了二十分钟才能在搀扶下走进屋内。

  三体式分为单重和双重,单重就是重心在一条腿上,双重就是重心在中间,单重三体式对于练习之人的意志力是极大的考验。

  这也就是胡珊体质特殊,钱东才让他喜欢而已练习,要是平常人,这样练不了两天就得废掉。

  “还真的是老天爷喂饭吃啊,初次练习,单重三体式站四十五分钟,啧啧……”

  同时钱东也心中不由得感叹,也在暗暗咂舌。

  当然,这样的练习,效果是显著的,至少当天,胡珊就再也没有说握断筷子,或者搬椅子把椅子靠背拽下,想想也是,全身发软都使不上劲了,哪还有多余的力气破坏。

  接下来,胡珊每天都老老实实的练习太极拳还有拿着杠铃挥舞,再也不提形意三体式和其他内家拳的修炼了。

  胡珊的到来,让家里热闹了几分,日子也在一天天的过去,宫妍的肚子也越来越大了,偶尔钱东还能隔着肚皮,看到一只小脚丫的轮廓,宫妍腹内的小宝宝也越发活跃了起来。

  而就在钱东每天除了陪着宫妍,就是教导胡珊的时候,远在福建的宋琦和她的母亲发生了争吵。

  “我不允许你考军校,你爸是什么样的你不知道吗?一年到头能有几天在家,整天都是军营,有几天时间是自己的?”

  宋琦母亲今天难得的没有外出,今天是填报志愿的日子,宋琦母亲忍耐了这么久,今天终于爆发了出来。

  本来那天听到宋琦要报告军校,她就有些不满,不过钱东跑得快,她根本无力发泄自己的不满,那时候宋琦还在努力学习,她也不好去说这个事情,而且还是没影的事情。

  谁知道这么短的时间,宋琦几乎没日没夜的学习,竟然奇迹般的突飞猛进,对答案的时候,预估分数竟然达到了报考军校的分数线。

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