道跑的后脚蹬地与手臂摆动方向，两者都应该和整个身体的圆心方向倾斜，慢慢趋于一致。

　　这是弯道可以跑得更快更平稳的秘诀。

　　也是“苏神系”现在渐渐开始在队内推广和修改的传统200米技术项目。

　　一定要精确，精确，再精确。

　　以前那种几句顺口溜，几个凭借经验和大概想法，进行200米训练的时代，已经是一去不复返。苏神很清楚，200米，细节很重要，甚至因为距离比100米更长，所以要处理的细节点，只会更多，不会更少。

　　作为一个重开者，他比任何人都清楚，未来的顶级对决，技术性的优劣，是至关重要的一环。

　　湖凯也根据苏神提供的方法，逐步修改，配合力量和身体素质提高，的的确确是跑弯道，越发的流畅。和以前那种想要加速却使不上劲的感觉，越来越少。

　　在湖凯的眼中，自己整个人仿佛就是在整个弯道圆心上做运动。

　　这种清晰无比，知道自己每一步应该怎么做的感觉，超过了原来的训练太多。

　　加速区结束，进入弯道途中跑，湖凯的速度已经渐渐加起来，加上起步的强势反应，这一枪他目前为止，还是第一位。

　　虽然弯道的怎么看领先，对于普通观众来说，不是件容易的事情，要对抗视觉误差。

　　但对于专业运动员和专业团队来说，却不是事。

　　袁郭强和余位力都看到了，现在……

　　湖凯处在第一位。

　　压住了曰本队的三个运动员。

　　严格控制自己的技术动作，有没有做到位，湖凯的速度，还在继续增加。

　　还没有到极限。

　　三十米，四十米，五十米，六十米……

　　谷曓/span虽然已经听到了有人开始迫近，但能领跑这么久，也出乎了袁郭强他们的预料。

　　然后湖凯到达了自己前面一百米的极速。

　　除了湖凯，其余的人也开始渐渐把自己位置跑了出来。

　　末续慎吾毫无疑问，冲到了第二位，他的实力，无需质疑。

　　剩下两个紧紧跟着的，也无一例外，都是曰本选手。

　　张培猛今天的加速跑做得比较一般，并不算好，可能是昨天才全力跑了，而且还打开超越了自己的现有极限，因此这一枪……的确有些“迟缓”。

　　这是生理上的变化。

　　和苏神他们预料的，没有区别。

　　沙特老哥哈马德在第五，张培猛在第六，周兵第七，斯第差.苏旺帕拉第八。

　　所有人都进入了弯道途中跑，末续慎吾的绝对实力慢慢展现出来，一点一点拉近了和前面湖凯的身位差距。湖凯在过了弯道顶弧下去后，已经瞟到了左边有个黑影，渐渐出现，然后追平了自己。

　　这肯定是末续慎吾了。

　　除了他，不可能还有别人。

　　可末续慎吾今晚不是湖凯的目标，第一他现在肯定打不过，末续慎吾现在还拥有打开的

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