骇俗了！
而他此时发现，他自己连第一个大境界都还没有修炼完，上面最少还有两大境，只有后面有没有书上没说，但他猜测，或许是有的。
顿时间，他就看到武道的大门终于朝他打开，后面是一条直上青云的通天之梯！
随着自己在武道的不断攀爬，可以掌握的力量还会比现在呢强大百倍，千倍！
这本身就是一种极致的诱惑，力量，人类对力量的渴望！
“就是不知道，有没有一日，我乘风九天，朝至沧海，暮宿苍梧，那样又该是何等的逍遥自在？”
吕虎看的心潮澎湃，恨不得现在就直接抵达武道的巅峰，去看看山顶的风光。
但他还是很快就反应过来，自己的畅想就要变为妄想了，赶紧把手中册子合住，深吸了几口气，把心情平复下来。
“修炼，还是一步一个脚印，扎扎实实走出来的，基础打的越扎实，日后的走的才能越高，这种急功近利的想法要不得！”
等心绪平缓之后，他在去仔细看关于练体大境的具体阐述。
入门第一步，练力，最为简单，几乎不能称为一个境界，属于攀登武道这座大山的热身，打磨自身的力气，调理身体素质，把什么气短肾虚，这种亚健康状态统统恢复。
在此同时粗浅的掌握一门武功，能和常人区分开来就算是可以了。
对于这一点，吕虎回想自己当时，原来自己自发的对身体开始锻炼的时候，其实已经开始修炼了，难怪突破到练筋期就很快。
随后的练筋，严格意义上才算是真的踏上了武道之路，这一境界的人，就可以称得上是武者了，通过自己武功，对身体进一步淬炼，重点强化人体大筋。
筋强而力壮，这一期间，力量大幅度增长，每个人根据自己的根骨不同，增长的力量也不一样，天生大筋粗壮的人，就增长的多。
武者在这一步开始，根骨就开始起了作用，根骨差距就开始转化为实力上的差距了。
而其中大筋强大到一定程度，粗壮到一指以上，就被称为虬筋，日后很多中高阶功法的种种修炼门槛，虬筋就是其中一种，练筋期的武者，不可急躁，要慢慢熬炼，把身体的大筋滋养起来，越粗越大，在日后的收益也越高。
要是过了练筋境，到了练髓，练脏期再想滋养大筋，因为身体开辟了髓，脏这分润身体气血的大户在，就很难滋养的到，境界越高，身体开辟激活的部位越多，就越难滋养。
基本上，练髓期回头滋养大筋，属于事倍功半，练脏几乎就直接没用了。
所以书中告诫，要是练筋的时候，根基没有到牢固，练髓期就一定要抓住最后的机会，回头补！
吕虎看到这里，皱了皱眉，当下就手臂一崩，手臂上一条条大筋就暴了起来。
“一指？”他用另一只手比划了一
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