长自己的比赛时间。

　　体能总量是固定的，比赛时间也是固定的，那么如何把在一个固定的单位时间里最高效的利用体能？这就是周易一次次在模拟空间中比赛时要研究和试验的课题。

　　简单来说，就是要学会合理的分配体能。

　　什么时候该跑，什么时候该走？什么时候要快节奏，什么时候要慢节奏？

　　体能教练巴特莱特不也说了吗？足球比赛的体能不是单纯的跑动能力。而是包括了身体的恢复能力。

　　而如何合理的安排身体在比赛中恢复体能，也是一个高水平职业球员的必修课。

　　周易要让自己成为世界顶级球员，这一课就必须要学。

　　没有人告诉他具体要怎么做，他在模拟空间中开始了自学，反正他可以在短时间内进行大量重复比赛，有足够多的实验和练习的机会。

　　和他在真人秀时不同，那个时候他是球队的中场核心，并且由于自己队友实力和对手实力相差太大，他要频地处理球。所以他总得不停地跑。

　　但是在多特蒙德。他身边的队友也都是很高水平的，比如格罗斯克洛伊茨，比如说沙欣。他就不必总是要接球、传球。甚至可以好几分钟，他都不碰球。

　　在不碰球的时候，他做什么？

　　慢跑，甚至是走。

　　进行有氧运动。让身体通过有氧代谢来分解乳酸和糖原。从而为身体补充能量。

　　在不断的模拟比赛中，周易找到了合适的补充体能的时机和比赛节奏。

　　一开始没经验的时候，他往往会在需要他加速往前冲的时候，却还留在后面休息，结果错失了机会，也拖慢了全队的进攻节奏。或者是在不需要大量冲刺跑动的时候，却满场跑，让体能被白白消耗掉，等真正需要的时候却有心无力。

　　经过不断练习，现在周易在这方面已经积累了不少经验。

　　在这场比赛的一开始。周易就在有意的进行体能的合理分配。

　　比如在上半场，周易基本上没怎么好好踢球，因为他总是不断被对手放倒。

　　很多人只看了个上半场，肯定会觉得周易的身体对抗能力真实弱爆了，几乎一撞就倒。

　　这也是为什么沙尔克04的球迷们对周易在禁区里摔倒，为多特蒙德赢得了一个点球那么不满。因为他们认为周易之前很多次摔倒都太夸张，有假摔的嫌疑，这次在禁区里的摔倒更是假摔无疑。

　　但其实周易可不是假摔。

　　他只是没浪费力量体能和对手玩“角力”而已。

　　如果觉得自己肯定是保持不住平衡了，周易基本上就会倒地。当然，倒地前他都会尽量把足球捅走，避免出现如果主裁判没吹沙尔克04犯规，轻易就把球权交出去了的情况。

　　这么做的坏处是让周易看起来简直不堪一击。但有一个隐藏的好处，那就是为周易保存了不少体力。要知道身体对

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